Le Cercle des Femmes d'OR
Traverser la période du milieu de vie en Conscience et en Douceur
Un cycle de 9 mois - une rencontre par mois
AU Centre Aether Cagire - Rieucazé (31)
Quelque chose en toi est en train de changer
Ton corps change. L’énergie fluctue.
Certaines choses que tu supportais auparavant devient soudainement plus difficiles à accepter.
Le sommeil, le désir, le rapport au corps, aux autres ou au travail peuvent se transformer.
Et derrière ces manifestations, une question plus profonde peut apparaître :
Est-ce que la vie que je mène me ressemble encore ?
Comment j'ai envie de vivre cette nouvelle saison de ma vie ?
Le Cercle des Femmes d’Or est un espace dédié pour traverser cette période autrement :
Avec du temps, de la douceur, du soutien, de la sororité
Commence par une premiere experience
sans engagement
Le 31 octobre 2026, viens vivre l’expérience, nous rencontrer, découvrir le centre Aether Cagire et ressentir si cette proposition te correspond.
Si tu souhaites poursuivre ce voyage , le cercle se poursuit toute l'année , une fois par mois, avec 9 rencontres d’octobre à juin 2027
Ce voyage va te permettre
de vivre :
De cercles de paroles pour te déposer entre femmes qui traversent les mêmes défis
Des transmissions sur ce qui se passe dans ton corps en période de préménopause et comment accompagner les changements
Des explorations personnelles et des pratiques d'introspection guidée
Des pratiques corporelles et somatiques pour apaiser tes symptômes
Des pratiques créatives et des rituels de passage
Un groupe WhatsApp privé pour rester en lien entre les rencontres
SAISON 1
L’appel de l’intérieur
Revenir à soi et écouter ce qui demande à changer
Octobre —
« Quelque chose en moi change »
Reconnaître le passage, comprendre ce qui bouge et identifier ce qui appelle au changement dans notre vie
Novembre —
« Naviguer en zone chaos et trouver les ressources pour traverser »
Fatigue, irritabilité, hypersensibilité, brouillard mental, émotions amplifiées : Retrouver des repères et revenir au corps comme point d’ancrage. Questionner les rôles devenus trop étroits
Décembre —
« J’accueille ce qui est et je trouve la paix »
Vieillir autrement, modifier ses priorités, rencontrer la vulnérabilité, la lenteur et la douceur
SAISON 2
La descente dans les profondeurs
Se choisir, retrouver son énergie et faire entendre sa voix.
Janvier —
« Je reprends mon pouvoir et je me donne la priorité »
Poser ses limites, apprendre à dire non, sortir du sacrifice, s’autoriser au repos absolu
Février —
« Je nourris mon feu, j'active mon bassin sacré »
Retrouver vitalité, désir, créativité et plaisir. Explorer ce qui nous rend vivantes aujourd’hui.
Mars —
« Je m’exprime pleinement, j'incarne Ma vérité personnelle »
Retrouver sa voix, oser être visible, exprimer ce qui est vrai et juste pour nous et prendre sa place
SAISON 3
Le Rayonnement
Incarner sa couleur unique dans le monde
Avril —
« Je crée la deuxième moitié de ma vie »
Faire émerger de nouveaux projets, sa créativité, sa contribution et ce que l’on souhaite transmettre
Mai —
« Je choisis mes alliances »
Interroger les relations, le couple, la sororité et la communauté que l’on souhaite nourrir
Juin —
« J’incarne celle que je suis devenue »
Célébrer le chemin parcouru, créer son Manifeste de Femme d’Or et clôturer ensemble le passage
Parce que le corps fait partie du voyage
À chaque rencontre, nous te proposerons des expériences corporelles, énergétiques et créatives, en lien avec le thème du mois.
Tu pourras notamment explorer :
des exercices d’ancrage et de respiration consciente
du yoga doux et des auto-massages du ventre et du bassin
des pratiques taoïstes comme le Sourire intérieur ou les sons vibratoires
des explorations autour du bassin, du périnée et de la circulation de l’énergie dans cette zone
du mouvement conscient, de la danse intuitive et de l’expression libre
des temps de relaxation profonde, de méditation et d’écoute intérieure
des pratiques créatives et des rituels pour accompagner les différentes étapes du passage
Il ne s’agit ni de savoir danser ni de réussir une pratique.
Chaque proposition est une invitation à ressentir, à expérimenter et à retrouver, à ton rythme, une relation plus vivante avec ton corps
Certaines transformations ne se comprennent pas seulement intellectuellement.
Elles ont besoin d’être vécues, ressenties et intégrées.
Et vivre un cercle , comme un contenant chaleureux
c'est la meilleure manière de vivre ce Pas-sage
Un lieu pour ralentir et vivre l’expérience
Les rencontres auront lieu au Centre Aether Cagire à Rieucazé, dans un environnement de nature exceptionnel, à 1h de Toulouse, 15 min de Saint Gaudens (31)
Selon les rencontres et les saisons, nous pourrons profiter de la terrasse, de la piscine et du sauna
Tu ne viens pas seulement assister à un atelier.
Tu viens t'offrir, une fois par mois, un véritable cocon de bien-être et de douceur
Les 9 escales de ce voyage - à ton agenda !
1ère saison
Le 31 oct 2026 - Session découverte !
Le 29 nov 2026
20 déc 2026
2ème Saison
31 jan 2027
28 fev 2027
14 mars 2027
3ème saison
25 avril 2027
30 mai 2027
27 juin 2027
Commencer Librement
Choisir ensuite
le 31 octobre 2026 • Ouvert à toutes • Sans engagement
Les 40 € sont intégralement déduits si tu rejoins le cycle
PARCOURS COMPLET
480 € AU TOTAL
9 rencontres/ateliers de octobre 2026 à juin 2027
Le tarif comprend les cercles de paroles , les pratiques, les ressources partagées et les collations.
Tu peux aussi payer par mois
ps: Si l'argent est un obstacle contacte nous au 06 79 67 58 87
Ce cercle n’est pas une promesse miracle
Ce Cercle n’est ni une thérapie de groupe, ni un accompagnement médical, ni une méthode destinée à supprimer tous tes symptômes.
C' est un rituel de passage, une reconnaissance de votre valeur, et une célébration de votre puissance féminine dans sa maturité.
C’est aussi un cadeau que vous vous offrez, pour mieux vous offrir au monde.
Il vient en complément des professionnels de santé et des accompagnements thérapeutiques dont chacune peut avoir besoin.
Notre intention est de créer un cadre responsable dans lequel chaque femme reste souveraine de ses choix, de son rythme et de son parcours.
Places limitées à 12 femmes
Voici les bénéfices que tu en tireras :
Prendre le temps de faire un état des lieux de ta vie avec clarté et bienveillance
Explorer ton héritage familial et les transmissions conscientes et inconscientes qui t' habitent afin de les honorer et/ou de les transmuter
Repasser sur tes cycles, et tes Passages, pour en révéler la richesse et la cohérence et les célébrer
Porter un nouveau regard sur ta vie, plus doux, plus fier, plus aligné. Activer le pouvoir de la ménopause et de la maturité
Comprendre la puissance transformatrice de cette étape de vie souvent mal comprise ou invisibilisée.
Approfondir et utiliser ton énergie féminine pour éveiller ta vitalité et nourrir ton centre.
Vivre un rituel de pas-sage puissant, créer un objet de pouvoir qui t' accompagnera dans ta nouvelle vie de femme "solaire"
T'engager dans une nouvelle saison avec ancrage et puissance d'être
Ce cycle est un rituel de passage, une reconnaissance de ta valeur , et une célébration de ta puissance féminine dans sa maturité, son âge d'Or ;-)
QUI sont tes guides
dans ce voyage ?
Nous sommes Chrystelle et Stéphanie, toutes deux femmes matures , femmes en chemin, femmes en devenir...
Nous accompagnons les femmes, toutes les deux depuis de nombreuses années
Je m’appelle Chrystelle Henry
J'accompagne les transitions et les "crises de vie" depuis 15 ans, et en particulier celles des femmes
J'ai 56 ans et j'ai aussi passé les étapes de cette sacrée ménopause ;-)
J’ai créé la communauté " Femmes Solaires " pour ouvrir un espace destiné aux femmes qui arrivent en milieu de vie et qui ne se reconnaissent ni dans l’idée du déclin annoncé, ni dans les discours simplistes sur la ménopause.
Je ne suis pas médecin et je ne prétends pas détenir une vérité sur ce que chaque femme devrait vivre.
En tant que thérapeute, j'accompagne les femmes avec l' Ayurveda, le Yoga et les outils de Conscience. je suis aussi coach en transition professionnelle, et facilitatrice de cercles
Mon rôle ici est de créer et de tenir un cadre sécurisant, structuré et bienveillant et de vous transmettre ainsi des informations fiables et sourcées pour permettre à chacune de mieux comprendre ce qu’elle traverse et de trouver sa propre boussole.
Je m’appelle Stéphanie Nataf
Danseuse, chorégraphe et pédagogue pendant plus de 20 ans, j’ai fait du mouvement un véritable langage.
Mon parcours s’est ensuite enrichi du yoga, de la respiration et de la massothérapie, qui ont affiné mon écoute du corps.
J'ai aussi traversé la rivière rouge, j'ai 55 ans et j'ai à coeur de transmettre aux femmes cette intelligence fine qui permet de générer l’émancipation par le corps
Dans le Cercle des Femmes d’Or, je guiderai les pratiques corporelles : mouvement conscient, Yoga, danse libre, respiration et explorations sensorielles.
Mon intention est de permettre à chacune de revenir à ses sensations, de retrouver ancrage, fluidité et vitalité, et d’habiter avec davantage de douceur ce corps qui se transforme.
Foire aux Questions
Ce parcours s’adresse aux femmes qui traversent la périménopause, la ménopause ou les transformations du milieu de vie, et qui souhaitent mieux comprendre ce passage, écouter leur corps et se remettre au centre de leur existence.
Nous parlerons évidemment de transformation intérieure, mais nous resterons ancrées dans le réel :
physiologie
psychologie
nutrition
sexualité
mouvement et corps
intelligence émotionnelle et relationnelle.
Pas de recettes miracles ni de promesses irréalistes.
Non.
Tu peux rejoindre le cercle même si tu as encore tes règles ou si tu ne sais pas précisément où tu en es. Les bouleversements physiques, émotionnels ou identitaires peuvent commencer plusieurs années avant l’arrêt des cycles.
C’est une rencontre ouverte à toutes, proposée au tarif de 40 €, pour découvrir notre approche, expérimenter quelques pratiques et sentir si le cadre du Cercle des Femmes d’Or te correspond.
Cet atelier est sans engagement.
Si tu décides ensuite de rejoindre le cycle, les 40 € déjà versés seront déduits du prix total.
Il te restera donc 495 € à régler pour poursuivre les neuf rencontres d’octobre à juin.
Oui
Si tu te sens prête à t’engager, tu peux t’inscrire directement au cycle complet, qui comprend l’atelier du 27 septembre et les neuf rencontres d’octobre à juin.
Le cycle complet est proposé au tarif de 535 €.
Tu peux choisir de régler :
535 € en une fois ( atelier découverte compris )
3 mensualités de 180 €
9 mensualités de 55 € ( après avoir réglé 40 euros pour la 1ere session)
Les prélèvements s’arrêtent automatiquement après la dernière échéance.
Chaque rencontre mêlera cercle de parole, transmissions, explorations personnelles et pratiques corporelles.
Selon les thèmes abordés, tu pourras expérimenter la respiration consciente, le yoga doux, les automassages, certaines pratiques taoïstes, le mouvement, la danse intuitive, la relaxation, la méditation ou des rituels symboliques.
Non.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Les pratiques ne recherchent ni la performance ni un résultat esthétique : elles sont proposées comme des invitations à ressentir, explorer et retrouver une relation plus vivante avec ton corps, dans le respect de ton rythme.
Non
Le Cercle des Femmes d’Or n’est ni une thérapie de groupe ni un accompagnement médical.
Il vient en complément des professionnels de santé ou des thérapeutes dont chaque femme peut avoir besoin.
Tu n'as pas besoin de décider aujourd’hui
Choisis la porte d’entrée qui te correspond
Tu peux d’abord vivre l’atelier découverte, ou rejoindre directement le cycle si tu te sens déjà prête.
Sans engagement · Les 40 € seront déduits si tu poursuis le cycle
OU
480 € · Paiement en 1 fois, 3 fois ou 10 fois
Crée ta vie à partir de tes vraies aspirations
et OSE vivre ta nouvelle saison
Contact
06 79 67 58 87
Email:
contact@femmes-solaires.com
Siret : 38360947600023